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节省成本，以薅羊毛为主🐷哈哈，啥特价吃啥，三文鱼9块，葱和金针菇4块……还剩好多配菜～
用料
| 三文鱼 | 200克 |
| 杂粮米 | 若干 |
| 金针菇 | 1把 |
| 葱 | 1根 |
| 煲仔饭豉油 | 几滴 |
| 盐，现磨黑胡椒 | 适量 |
微波炉焖饭的文章" target="_blank" >焖饭（三文鱼杂粮饭太好吃了吧！）的做法
剩下部分材料顺便做了晚上吃
![微波炉焖饭（三文鱼杂粮饭太好吃了吧！）的做法步骤图 第2张]( "微波炉焖饭（三文鱼杂粮饭太好吃了吧！）的做法步骤图 第2张")
顺序都一样，先放米，再下鱼，最后放配菜。就不写了😂偷懒。
鱼油闷在饭里，米饭好香![微波炉焖饭（三文鱼杂粮饭太好吃了吧！）的做法步骤图 第3张]( "微波炉焖饭（三文鱼杂粮饭太好吃了吧！）的做法步骤图 第3张")
微波炉焖饭（三文鱼杂粮饭太好吃了吧！）食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉焖饭（三文鱼杂粮饭太好吃了吧！）方法
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