懒人的美味,原汁原味的螃蟹的味道,不加工也能吃
用料
舟山海鲜岱山特产通衢野生梭子蟹肉罐头 | 根据个人食量 |
懒人的美食,无添加,放着就能吃的做法
开盖,解冻中
半小时以后。也可以微波炉稍微转下,差不多2分钟
小贴士
梭子蟹的营养价值
1.螃蟹含有丰富的蛋白质,较少的脂肪和碳水化合物。
2.蟹黄中的胆固醇含量较高。
3.螃蟹含有丰富的钙、磷、钾、钠、镁、硒等微量元素。
4.螃蟹中含有丰富的维生素D。
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