健康好喝,口感很棒
用料
燕麦片 | 1小勺 |
牛奶 | 250克 |
冷冻混合莓 | 50克 |
混合莓燕麦奶的做法
牛奶 或者 莓果 至少一种要打奶昔之前要低温,这样燕麦不会因为温度而不变粘稠而失去燕麦奶的效果
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