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各种超营养果汁~~食谱大全及做法,烹饪好吃的各种超营养果汁~~方法

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各种超营养果汁~~的做法步骤图

之前有段之间牙疼,但是又很想吃水果,于是想到了果汁~~在宿舍自己弄的,很方便很健康~~

用料  

各种你喜欢的水果 适量

各种超营养果汁~~的做法  

  1. 把自己喜欢的水果洗干净切块,再加入适量的水。我一般是不加糖的,部分水果本身甜度就够,不甜的我也不会加糖。发出来会有稠稠的感觉,我会用来做代晚餐。一杯下去很饱的!

    各种超营养果汁~~的做法步骤图 第2张
  2. 我发现西红柿加苹果很好喝~~不下糖哦

    各种超营养果汁~~的做法步骤图 第3张
  3. 雪梨打的时候最好下少一些水,因为本身含水量很丰富。

    各种超营养果汁~~的做法步骤图 第4张
  4. 这个是火龙果汁,不是太好喝呢……因为白肉火龙果不甜,并且下的水有些多很稀。


    希望你们还能有什么好喝的水果蔬菜搭配可以推荐给我呀嘻嘻

    各种超营养果汁~~的做法步骤图 第5张