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「低卡」伪星冰乐-简单粗暴食谱大全及做法,烹饪好吃的「低卡」伪星冰乐-简单粗暴方法

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「低卡」伪星冰乐-简单粗暴的做法步骤图

双份巧克力碎片星冰乐🍹=500打卡
相当于120颗🌈彩虹糖
基本相当于成年人一天基础代谢的1/3

有点可怕……

用料  

纯咖啡 1杯
可可粉 2小勺
香蕉(冰箱冷冻) 1根
去核红枣 5颗
冰块 适量
牛奶 半杯

【低卡】伪星冰乐-简单粗暴的做法  

  1. 咖啡机煮豆,或者速溶咖啡粉直接冲泡出一杯咖啡☕️

    「低卡」伪星冰乐-简单粗暴的做法步骤图 第2张
  2. 所有食材放入搅拌机里搅拌即可,无需搅拌均匀!

    「低卡」伪星冰乐-简单粗暴的做法步骤图 第3张
  3. 倒入杯中,享受吧

    「低卡」伪星冰乐-简单粗暴的做法步骤图 第4张

小贴士

咖啡要放凉后才可以做

冰块多点,才能打出沙冰的感觉

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