当前位置:厨趣阁>甜品做法>甜品>

清凉甜品——豆乳椰丝凉糕,纯天然,更健康食谱大全及做法,烹饪好吃的清凉甜品——豆乳椰丝凉糕,纯天然,更健康方法

厨趣阁 人气:1.94W
清凉甜品——豆乳椰丝凉糕,纯天然,更健康的做法步骤图

Moses良心制作——美食,只是为了开心,为了健康,为了生活的更好。

(欢迎关注foodMIXlife_ZMX  或  食MIX生活)

用料  

纯黄豆浆 200g
全脂纯牛奶 200g
白糖 60g
鱼胶片 4片(20g)
凉白开 120g
椰丝 适量

清凉甜品——豆乳椰丝凉糕,纯天然,更健康的做法  

  1. 将鱼胶片放入奶锅中,添加凉白开,自然软化和水完全融合。

    清凉甜品——豆乳椰丝凉糕,纯天然,更健康的做法步骤图 第2张
  2. 将备好的纯黄豆浆倒入鱼胶水中。

    清凉甜品——豆乳椰丝凉糕,纯天然,更健康的做法步骤图 第3张
  3. 再将等量的全脂纯牛奶混合入豆浆中。

    清凉甜品——豆乳椰丝凉糕,纯天然,更健康的做法步骤图 第4张
  4. 添加适量的白糖调味,糖量依个人需求适量增量,不能摄入蔗糖的人可用木糖醇或甜菊素代替。

    清凉甜品——豆乳椰丝凉糕,纯天然,更健康的做法步骤图 第5张
  5. 将奶锅上火加热,保持中小火,边加热边用勺子搅拌,使豆乳和鱼胶水充分混合均匀,见豆乳表面冒热气了就可以关火,无需煮开,以减少营养流失。

    清凉甜品——豆乳椰丝凉糕,纯天然,更健康的做法步骤图 第6张
  6. 将混合均匀的豆乳倒入平底浅盘中,自然放至常温后移至冰箱冷藏室。

    清凉甜品——豆乳椰丝凉糕,纯天然,更健康的做法步骤图 第7张
  7. 当豆乳完全凝固后,豆乳胚就做好了。

    清凉甜品——豆乳椰丝凉糕,纯天然,更健康的做法步骤图 第8张
  8. 用刀子将豆乳胚切割成大小适宜的方块。

    清凉甜品——豆乳椰丝凉糕,纯天然,更健康的做法步骤图 第9张
  9. 在事先备好的椰丝里翻动一下,使各个面都均匀蘸满椰丝。

    清凉甜品——豆乳椰丝凉糕,纯天然,更健康的做法步骤图 第10张
  10. 最后码盘方可食用。凉糕随吃随切,吃不完的凉糕要放入冰箱冷藏室保存,尽快食用。

    清凉甜品——豆乳椰丝凉糕,纯天然,更健康的做法步骤图 第11张
  11. 所谓“心静自然凉”,如此洁白如玉、清凉爽滑,慢慢细品之下,心中自然静而凉爽了。

    清凉甜品——豆乳椰丝凉糕,纯天然,更健康的做法步骤图 第12张

相关推荐

猜你喜欢