用料
蝴蝶胶 | 3只 |
牛奶 | 2瓶(500ml) |
枸杞 | 适量 |
冰糖 | 适量 |
鱼胶炖奶的做法
泡好的蝴蝶胶剪小块
鱼胶和牛奶都倒进炖盅,炖1个小时,再加枸杞冰糖,关火闷一会
满满的胶原蛋白可以吃啦🤗
小贴士
枸杞放的早汤色会红一点,而且煮久了容易烂,不美观,建议后面再放🔹
用料
蝴蝶胶 | 3只 |
牛奶 | 2瓶(500ml) |
枸杞 | 适量 |
冰糖 | 适量 |
鱼胶炖奶的做法
泡好的蝴蝶胶剪小块
鱼胶和牛奶都倒进炖盅,炖1个小时,再加枸杞冰糖,关火闷一会
满满的胶原蛋白可以吃啦🤗
小贴士
枸杞放的早汤色会红一点,而且煮久了容易烂,不美观,建议后面再放🔹
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