喜欢气泡水,自制各种气泡水饮料
用料
苏打水 | 随意 |
柠檬 | 随意 |
冰块 | 不加不好喝 |
薄荷 | 随意 |
咖啡 | 不加奶的比较好喝 |
气泡水/咖啡气泡水/断食/饱腹生酮的做法
气泡水➕任何自己喜欢的
小贴士
觉得很饱腹,热量很低,不打断断食,一般早上我就喝这个,不饿!
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