北京的秋天实在太短了,十月初还在穿短袖,今天就恨不得穿上羽绒服…尤其是还没有开暖气的这段时间屋里阴凉阴凉的十分不舒服。所以这个时候就需要一杯暖身暖胃的热饮来帮助自己抵御凉气
用料
去皮南瓜 | 250克 |
小米 | 25克 |
红枣 | 5颗 |
水 | 450克 |
南瓜小米红枣饮 (九阳豆浆机版)的做法
南瓜去皮切片,红枣洗净去核切片,小米洗净
放入豆浆机
加水
选择营养米糊模式
成品。南瓜的清甜和枣的甘甜我觉得够了,喜欢更甜的可以加糖
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