红枣枸杞茶有养肝明目,养血安神的作用,女士们常喝美容,有个好气色~看养生堂,经常有长寿的老人说每天会吃一把枸杞~当然你可以泡水喝,可是怎么样也不如打碎了营养好吸收吧~这个版本就是豆浆机版~
用料
枸杞 | 15-20g(松松的抓一把) |
红枣 | 5-6颗 |
水 | 1100ml-1500ml |
红枣枸杞茶(九阳豆浆机版)的做法
红枣和枸杞。
枸杞洗干净,红枣洗干净去核。
放入豆浆机,加水1100ml-1500ml,五谷豆浆程序。
热乎乎的喝一杯真舒服~
出门也带上一杯吧~
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