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香脆好吃的鸡内金山药蛋白糖(健康的药食同源小零食)食谱大全及做法,烹饪好吃的香脆好吃的鸡内金山药蛋白糖(健康的药食同源小零食)方法

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香脆好吃的鸡内金山药蛋白糖(健康的药食同源小零食)的做法步骤图

在几年前就一直有关注罗大伦博士,他的书,故事,药理讲解,其中鸡内金山药的食用方式和作用,在一节喜马拉雅收录的录音听到我记下来,觉得很适合我家小孩。消食健脾效果非常好,本身我对这两样食材(药食同源)用得非常多,但鸡内金味道不好,所以用最好口感方便吃,不拒绝吃是关键。于是结合自己所学,开发了一个新菜谱。

用料  

白砂糖 76克
蛋清 1个
25克
怀山药鸡内金1:1细粉
砂糖加蛋清 15克

香脆好吃的鸡内金山药蛋白糖(健康的药食同源小零食)的做法  

  1. 山药必须是铁棍无硫磺的。左边是产地生晒的,中间是我自己风干的。质量都是很好。鸡内金必须彻底清洗后风干再磨粉,要不味道好重非常影响入口。

    香脆好吃的鸡内金山药蛋白糖(健康的药食同源小零食)的做法步骤图 第2张
  2. 破壁机粉碎,越细越好。

    香脆好吃的鸡内金山药蛋白糖(健康的药食同源小零食)的做法步骤图 第3张
  3. 加入砂糖打发蛋清

    香脆好吃的鸡内金山药蛋白糖(健康的药食同源小零食)的做法步骤图 第4张
  4. 煮糖水118度

    香脆好吃的鸡内金山药蛋白糖(健康的药食同源小零食)的做法步骤图 第5张
  5. 煮好的糖水缓慢倒入打发好的蛋清中继续高速打发。蛋白霜操作参考马卡龙或蛋白糖。

    香脆好吃的鸡内金山药蛋白糖(健康的药食同源小零食)的做法步骤图 第6张
  6. 打发好的状态

    香脆好吃的鸡内金山药蛋白糖(健康的药食同源小零食)的做法步骤图 第7张
  7. 蛋白霜分3次拌入山药鸡内金粉

    香脆好吃的鸡内金山药蛋白糖(健康的药食同源小零食)的做法步骤图 第8张
  8. 搅拌无干粉,看不到蛋白霜就可以。

    香脆好吃的鸡内金山药蛋白糖(健康的药食同源小零食)的做法步骤图 第9张
  9. 装入裱花袋用自己喜欢的花嘴

    香脆好吃的鸡内金山药蛋白糖(健康的药食同源小零食)的做法步骤图 第10张
  10. 山药鸡内金粉是生的,必须100-110度烤熟风干。如果是熟粉就不用纠结温度 ,干透就可以,但温度决定口感。

    香脆好吃的鸡内金山药蛋白糖(健康的药食同源小零食)的做法步骤图 第11张
  11. 出炉

    香脆好吃的鸡内金山药蛋白糖(健康的药食同源小零食)的做法步骤图 第12张
  12. 咯嘣脆

    香脆好吃的鸡内金山药蛋白糖(健康的药食同源小零食)的做法步骤图 第13张
  13. 温度高有可能空心,但不影响哦

    香脆好吃的鸡内金山药蛋白糖(健康的药食同源小零食)的做法步骤图 第14张
  14. 密封装瓶

    香脆好吃的鸡内金山药蛋白糖(健康的药食同源小零食)的做法步骤图 第15张

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