番薯低GI
芋頭低GI
藜麥低GI
將減肥進行到底(≧ω≦)/
用料
紅薯/紫薯/芋頭 | 一袋 |
藜麥 | 30g |
麥麩 | 適量 |
椰子油 | 適量 |
鹽 | 適量 |
紫薯粉/抹茶粉/椰絲/可可粉 | 適量 |
番薯藜麥餅的做法
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