【废话前言】
无糖无油无面粉!
你们爱的三无甜品又来了!
就问你们吃不吃(谁敢说不🐷
真的超快手!
饥饿如狗的我半小时就吃上了!
没睡醒也能做!
有手就行!
搅一搅就OK!
用料
【5个量】 | |
中号香蕉 | 2根 |
中号鸡蛋 | 2个 |
燕麦 | 120克 |
可可粉 | 10克 |
泡打粉 | 5克 |
无糖黑巧 | 适量 |
减脂食谱47|熔岩燕麦蛋糕🍫0糖油·0面粉的做法
自学!
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小贴士
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