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💃减脂必备,空气炸锅无油炸豆腐「大宇空气炸锅」食谱大全及做法,烹饪好吃的💃减脂必备,空气炸锅无油炸豆腐「大宇空气炸锅」方法

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💃减脂必备,空气炸锅无油炸豆腐「大宇空气炸锅」的做法步骤图

减脂餐无油无糖低卡炸豆腐
宝宝们在减脂期应该都有过这个困扰,平时爱吃的油炸食物想吃又不敢吃,最近我入手了这款空气炸锅油无糖也能炸出美味的低卡美食

今天用大宇空气炸锅做个炸豆腐,油低卡低高蛋白,简单快手0失败,快开始做啦

大宇的颜值真的太高了,为什么爱大宇,就是第一眼被它的颜值所吸引,整体很小清新,小巧不占地,收纳方便,放在厨房里很好看~ 再了解功能,大宇空气炸锅360°均匀受热,全方位烹饪食材;透明的玻璃罩可以清晰看到食物的烹饪过程,更具趣味性,而且不容易翻车;不用调节温度,旋钮操作调节时间即可,更加简便。

最后就入手了一个~有了这个颜值爆表又实用的厨房小家电,立马让你爱上厨房,提升家居幸福感,让家人都能吃上健康又美味的美食~

用料  

北豆腐 1块
小葱 2根
大蒜 2瓣
白芝麻 2克
小米辣 2个
食用盐 1克
生抽 1勺
蚝油 1勺
香醋 1勺
大宇空气炸锅 1台

💃减脂必备,空气炸锅无油炸豆腐【大宇空气炸锅】的做法  

  1. 先来个成品图

    💃减脂必备,空气炸锅无油炸豆腐「大宇空气炸锅」的做法步骤图 第2张
  2. 用料特简单,除了液体调味料,都在这儿了

    💃减脂必备,空气炸锅无油炸豆腐「大宇空气炸锅」的做法步骤图 第3张
  3. 北豆腐清洗一下,用厨房纸吸干水分,切小块

    💃减脂必备,空气炸锅无油炸豆腐「大宇空气炸锅」的做法步骤图 第4张
  4. 大宇空气炸锅炸篮里面放一张烘焙油纸,豆腐放进去
    一定要留出缝隙,这样豆腐才能烤的四面金黄

    💃减脂必备,空气炸锅无油炸豆腐「大宇空气炸锅」的做法步骤图 第5张
  5. 15分钟

    💃减脂必备,空气炸锅无油炸豆腐「大宇空气炸锅」的做法步骤图 第6张
  6. 在烤豆腐的时候,小米辣、大蒜、香葱,全都切碎,放在一起,然后再放入食用盐和白芝麻,备用

    💃减脂必备,空气炸锅无油炸豆腐「大宇空气炸锅」的做法步骤图 第7张
  7. 看看,隔着玻璃就能看到上色程度,妈妈再也不用担心我把食物烤糊了^_^

    💃减脂必备,空气炸锅无油炸豆腐「大宇空气炸锅」的做法步骤图 第8张
  8. 15分钟到啦,拿出来翻面,再来10分钟

    💃减脂必备,空气炸锅无油炸豆腐「大宇空气炸锅」的做法步骤图 第9张
  9. 底面也烤好啦

    💃减脂必备,空气炸锅无油炸豆腐「大宇空气炸锅」的做法步骤图 第10张
  10. 小锅热油,倒入放葱花蒜末的碗里,搅匀

    💃减脂必备,空气炸锅无油炸豆腐「大宇空气炸锅」的做法步骤图 第11张
  11. 然后放入一勺生抽一勺蚝油一勺香醋,搅拌均匀
    这个料汁,真的蘸啥都好吃😋

    💃减脂必备,空气炸锅无油炸豆腐「大宇空气炸锅」的做法步骤图 第12张
  12. 炸好的豆腐放在盘子里

    💃减脂必备,空气炸锅无油炸豆腐「大宇空气炸锅」的做法步骤图 第13张
  13. 淋上料汁,美味的无油炸豆腐就完成啦

    💃减脂必备,空气炸锅无油炸豆腐「大宇空气炸锅」的做法步骤图 第14张
  14. 来看一下,啧啧啧~

    💃减脂必备,空气炸锅无油炸豆腐「大宇空气炸锅」的做法步骤图 第15张
  15. 近距离看一下

    💃减脂必备,空气炸锅无油炸豆腐「大宇空气炸锅」的做法步骤图 第16张
  16. 来,张嘴尝一口,外面筋道,里面细嫩,热量还低,减脂期也毫无压力😋😋😋😋

    💃减脂必备,空气炸锅无油炸豆腐「大宇空气炸锅」的做法步骤图 第17张

小贴士

大宇沙漏空气炸锅的机器上印有常用菜单时间,而且操作简单方便,只有一个旋钮用于调节时间,不用设置温度,新手小白或者家里老人也可以很快学会。
外形小巧,占地面积也小,极大的节省了台面空间,不用的时候很好收纳。
出品的食物口感比普通油炸更劲道,更符合我的口味,而且更加健康无负担,💯满分~

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