用料
金砖吐司 | 1个 |
牛油果 | 1个 |
鸡蛋 | 2个 |
沙拉酱 | 2勺 |
三文鱼罐头 | 半份 |
柠檬海盐黑胡椒 | 适量 |
无花果 | 2个 |
超人气Brunch 口袋三明治的做法
准备好所有食材。
将牛油果捣成泥。
将金砖吐司等分三段,去芯。
鸡蛋中加入沙拉酱和柠檬海盐黑胡椒捣泥。
用准备好的牛油果泥、蛋黄泥、金枪鱼填充即可。
这样一份超人气Brunch就好啦~
还有最近刚入手一台施铂的智能电热水壶哦,1800w大功率烧水的,煮沸很快,而且是可以手机app连的,可以远程操作,24小时保温,周末回笼觉起来就可以喝到热水了。可以1℃调节温度,早餐用90度冲个挂耳刚刚好,提壶20分钟内再放回底座都是自动保温的,太适合方便我这种懒人了~
小贴士
1.这里用的是金砖吐司,热量比较高,减肥人群可以换成全麦吐司。
2.如果喜欢吃脆脆的,可以先将吐司放入烤箱中180度烘烤10分钟。
3.三明治填充的时候先放两边,最后在中间放入金枪鱼肉。