简易早餐,营养丰富全面!
用料
切片面包 | 2片 |
牛油果 | 半个 |
黄油 | 适量 |
番茄 | 半个 |
黄瓜 | 半根 |
食盐 | 适量 |
牛油果三明治➕黄瓜➕番茄的做法
熟透的牛油果切开去核后用勺取出,加入适量(一点点)食盐后捣成糊状,一定要熟透的牛油果,勺子很容易就捣碎
面包抹黄油用平底锅烤香,中间夹上做好的牛油果酱,对角切开成三角即可吃
黄瓜番茄切好装盘
荐
快手三明治鸡蛋火腿黄瓜番茄三明治食谱大全及做法,烹饪好吃的快手三明治鸡蛋火腿黄瓜番茄三明治方法荐
番茄(黄瓜)火腿三明治食谱大全及做法,烹饪好吃的番茄(黄瓜)火腿三明治方法荐
懒人早餐-黄小米糊➕三明治食谱大全及做法,烹饪好吃的懒人早餐-黄小米糊➕三明治方法荐
苹果三明治➕鸡蛋糯米饼食谱大全及做法,烹饪好吃的苹果三明治➕鸡蛋糯米饼方法荐
当归姐姐的搬运工—vlog15.brunch:蘑菇红叶莴苣三明治➕芦笋番茄沙拉➕酸奶杯食谱大全及做法,烹饪好吃的当归姐姐的搬运工—vlog15.brunch:蘑菇红叶莴苣三明治➕芦笋番茄沙拉➕酸奶杯方法荐
手作三明治➕蔬菜水果沙拉食谱大全及做法,烹饪好吃的手作三明治➕蔬菜水果沙拉方法荐
当归姐姐的搬运工—vlog27.Brunch:牛角包鸡蛋三明治➕香草大蒜香肠➕香煎小番茄食谱大全及做法,烹饪好吃的当归姐姐的搬运工—vlog27.Brunch:牛角包鸡蛋三明治➕香草大蒜香肠➕香煎小番茄方法荐
牛油果番茄开放式三明治食谱大全及做法,烹饪好吃的牛油果番茄开放式三明治方法荐
三明治➕水果沙拉做法烹饪大全 地道三明治➕水果沙拉如何做荐
甜番茄味黄油三明治食谱大全及做法,烹饪好吃的甜番茄味黄油三明治方法荐
好好吃早餐12:牛油果🥑三明治➕鹰嘴豆红枣豆浆食谱大全及做法,烹饪好吃的好好吃早餐12:牛油果🥑三明治➕鹰嘴豆红枣豆浆方法荐
当归姐姐的搬运工—vlog21.brunch:蘑菇蛋饼三明治➕包菜番茄沙拉➕酸奶杯食谱大全及做法,烹饪好吃的当归姐姐的搬运工—vlog21.brunch:蘑菇蛋饼三明治➕包菜番茄沙拉➕酸奶杯方法荐
减脂Day7: 牛油果奶昔➕欧姆蛋➕木瓜银耳汤➕蒸南瓜食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂Day7: 牛油果奶昔➕欧姆蛋➕木瓜银耳汤➕蒸南瓜方法荐
减脂Day9: 奶昔➕开放式三明治➕丸子菠菜粉丝汤➕南瓜小米粥食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂Day9: 奶昔➕开放式三明治➕丸子菠菜粉丝汤➕南瓜小米粥方法荐
牛肉➕胡萝卜➕青菜➕牛油果食谱大全及做法,烹饪好吃的牛肉➕胡萝卜➕青菜➕牛油果方法