不小心把鸡胸肉阉了一晚上,煎出来又香又嫩,一点都没有腥气!减肥大业又有希望了!
用料
鸡胸肉 | 1块 |
姜粉 | 1勺 |
盐 | 1勺 |
黑胡椒颗粒 | 爱吃就多加 |
料酒 | 1勺 |
老抽 | 1勺 |
橄榄油 | 不粘锅就行 |
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