用料
茄子 | 半个 |
肉末 | 少许 |
油 | 少许 |
儿童酱油 | 1勺 |
盐 | 少许 |
料酒 | 1勺 |
淀粉 | 少许 |
宝宝茄子拌饭的做法
把五花肉切碎,放入小碗中,加少量料酒,儿童酱油和一点点盐腌治
取出圣藜堂的宝宝米,我家宝宝15个月了,所以我取了约有50克
放入奶锅中,加水煮10分钟,水多少可以看米喜欢浓稠一些的粥还是米汤多一些
把茄子切半,去皮,切片
放入蒸锅,蒸10分钟,正好另一边在煮粥饭
10分钟后取出茄子
与此同时宝宝粥做好,这款宝宝专用的粥米非常好熟,还很香
蒸过的茄子软软的
这步是我自己在用的,用筷子把茄子撕碎,不要用刀,会有一股铁锈味
在锅里加入少许油,把肉末放入翻炒,变色后加入茄子末翻炒,再加一些儿童酱油,继续炒约1分钟,加入水淀粉一点点,30秒左右可出锅
我喜欢再给宝宝喝点米汤,所以水留下的多
先呈好米饭
拌入茄子即可
为了凉的快一点,我通常会在准备一个小碗喂他