用料
土豆 | 1个 |
香菇 | 1个 |
胡萝卜 | 1块 |
鲜虾 | 两只 |
葱 | 一小点 |
盐 | 一小点 |
宝宝辅食,五彩土豆泥的做法
香菇去腿切碎
土豆去皮切碎
胡萝卜切碎
虾去头去虾线加葱切碎
蒸熟土豆香菇胡萝卜
胡萝卜土豆虾蓉加入油炒
将炒过的料和土豆混合加一点盐拌成土豆泥!
小贴士
胡萝卜蒸熟一定要油烹,促进宝宝对胡萝卜素的吸收。虾头不要扔,用来炒出虾油然后再炒蔬菜,增加鲜味。适合一周岁以上的宝宝。
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