10月宝宝辅食 胡萝卜猪肉丸子蔬菜炒面食谱大全及做法，烹饪好吃的10月宝宝辅食 胡萝卜猪肉丸子蔬菜炒面方法

蔬菜的营养价值一般都遵循由深到浅的规律。同种类的蔬菜比如紫甘蓝和卷心菜相比，紫甘蓝的营养比卷心菜要更丰富一些。紫甘蓝含有丰富的花青素，促进宝宝眼睛发育。偶尔给宝宝吃一点是非常不错的选择哟。

用料  

10月宝宝辅食 胡萝卜猪肉丸子蔬菜炒面的做法  

1. 胡萝卜切片，猪肉一小块，紫甘蓝半片。

2. 胡萝卜焯水。

3. 焯水好的胡萝卜跟猪肉切成泥。

4. 芦笋焯水。

5. 煮好宝宝面捞起待用。把猪肉胡萝卜泥搓成小丸子下锅煮熟。丸子全部浮起就煮好了。

6. 等煮丸子熟的空档就把紫甘蓝和芦笋剁碎切小粒。

7. 锅子起油（橄榄油，宝宝油都可以）放入焯好的紫甘蓝碎和芦笋碎。翻炒

8. 加入煮好的丸子和面。加少许水翻炒。

9. 起锅待凉就可以给宝宝吃啦。