简单儿童早餐蛋卷做法烹饪大全 地道简单儿童早餐蛋卷如何做

想给宝宝换换口味与视觉，早上给她做了蛋卷，吃完一个还要吃，就又做了一次，我家宝宝3岁了，一次能吃2个，蛋卷中肉，鸡蛋，蔬菜都有了，营养搭配也够了，挺好的一道早餐，这个孕妇也可以吃的，没任何调料和添加剂。

用料  

简单儿童早餐蛋卷的做法  

1. 先将猪肉（肥肉都有，这个视宝宝的喜好而定）剁碎，然后西葫芦、青菜切碎加入猪肉里一起剁，最后加将番茄切丁剁进肉里。

2. 将鸡蛋在平底锅或者电饼铛里摊成鸡蛋饼，在鸡蛋里稍加一点点盐

3. 将第一步剁碎的菜平摊在鸡蛋饼上，然后卷起来（菜在平摊前加一点点盐）

4. 放在盘子里，蒸锅放火上水开以后将鸡蛋饼放上蒸7-8分钟即可。出锅后切开就好。图是已蒸好，切好的。

小贴士

小细节：
1、蔬菜的量以及蔬菜的种类可视自己家宝宝的喜好而定

2、菜和鸡蛋饼加盐与否与宝宝大小有关，小宝宝最好不加盐
3、肉也可以更换成自己想的任何种类