瘦身解渴补气的红枣枸杞茶食谱大全及做法，烹饪好吃的瘦身解渴补气的红枣枸杞茶方法

红枣的维生素含量很高被誉为：天然的维生素丸，加上枸杞更是妙。
在网络上买一些枸杞和红枣自己煮上一碗这样的0卡汤真的很舒服。
生姜是驱寒而且消除炎症。
喜茶一杯30+吧，枸杞一斤30多块钱，真的喝它吧！
好喝养颜～

用料  

瘦身解渴补气的红枣枸杞茶的做法  

1. 红枣和枸杞洗洗，红枣去核
   （枣核可以含在嘴里，枣核含着可以帮助人分泌唾液淀粉酶，助消化提高免疫系统的哦）
   ps（害这次买到不好的枸杞所以要洗，买东西真的要仔细，切勿贪小便宜，但也不要超出该物价值）

2. 来瓶乌龙茶
   （我纯粹因为打折才用这个的...不打折的话..自己泡个茶也很nice！¥-¥）

3. 来块姜，我超nice，来有没有不会削皮的小朋友！
   削皮其实真的很简单，拿个刀轻轻刮刮～
   然后你们也可以得瑟的和别人说：快看我刨姜！秒速刨！

4. 刮！

5. 放锅里，烧开，然后拿个大勺子，渣渣压压，大力压压，倒出来～
   我扔了块阿胶进去，害最近没睡好。
   补补气！补补血！
   冲啊！干了！