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减肥熬菜~冬瓜大锅菜食谱大全及做法,烹饪好吃的减肥熬菜~冬瓜大锅菜方法

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减肥熬菜~冬瓜大锅菜的做法步骤图

冬瓜有消炎,利尿,消肿功效。所以说冬瓜熬菜是一道减肥菜品。

用料  

粉条
冬瓜
八角
豆腐
花椒
西红柿
香菜
生抽
冬瓜

减肥熬菜~冬瓜大锅菜的做法  

  1. 冬瓜去皮,切成厚块。

    减肥熬菜~冬瓜大锅菜的做法步骤图 第2张
  2. 装入盆中备用

    减肥熬菜~冬瓜大锅菜的做法步骤图 第3张
  3. 锅内放油,放入辣椒,花椒,大料,肉桂等

    减肥熬菜~冬瓜大锅菜的做法步骤图 第4张
  4. 放入西红柿,葱姜,盐爆炒

    减肥熬菜~冬瓜大锅菜的做法步骤图 第5张
  5. 西红柿炒出汁时,加一些肉汤,我是加的炖排骨汤,用最细孔的漏勺漏掉杂质。让素菜有肉的味道。

    减肥熬菜~冬瓜大锅菜的做法步骤图 第6张
  6. 炖煮几分钟

    减肥熬菜~冬瓜大锅菜的做法步骤图 第7张
  7. 放入冬瓜搅拌

    减肥熬菜~冬瓜大锅菜的做法步骤图 第8张
  8. 放入冻豆腐

    减肥熬菜~冬瓜大锅菜的做法步骤图 第9张
  9. 炖煮大概十几分钟,看快熟的时候,放入煮好的粉条。

    减肥熬菜~冬瓜大锅菜的做法步骤图 第10张
  10. 放入粉条后,炖煮几分钟就关火。放香油,味精,家里没香菜了,再放入点香菜更好吃。

    减肥熬菜~冬瓜大锅菜的做法步骤图 第11张

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