凉拌素食，分享给减肥的姐妹们食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌素食，分享给减肥的姐妹们方法

今日减脂分享来喽～菠菜拌平菇，酸酸辣辣超过瘾，低脂低卡，清爽不腻，绝了绝了


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用料  

凉拌素食，分享给减肥的姐妹们的做法  

1. 调酸辣汁：一勺辣椒粉➕一勺白芝麻➕一勺蒜末➕一勺小米辣➕淋上少许热油➕三勺生抽➕两勺陈醋➕一勺蚝油➕半勺白糖，搅拌均匀。

2. 菠菜焯水捞出，平菇焯水捞出，把酸辣汁倒入，抓拌均匀就可以啦。

3. 喜欢吃什么素食就弄什么素食，做法一样的