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红薯蒸多了，扔了可惜，脑洞大开混着粗粮做点低gi零食吧，健身完后用来补充能量。
用料
| 燕麦片 | 50克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 全麦粉 | 120克 |
| 燕麦片 | 50克 |
| 红薯 | 210克 |
| 椒盐 | 随意克 |
无糖红薯全麦燕麦饼干的做法
无糖红薯全麦燕麦饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖红薯全麦燕麦饼干方法
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