这个汤比较清淡,晚餐喝清淡的汤,健康美味!
用料
鱼丸 | 5粒 |
海带结 | 4个 |
冬瓜 | 200克 |
盐 | 少许 |
香油 | 少许 |
冬瓜海带鱼丸汤,好喝又减肥!的做法
冬瓜去皮洗净后,切片备用;
海带结泡好后,洗净备用;
鱼丸洗净,备用;锅中放入适量水,放入鱼丸,
鱼丸至六成熟左右,放入海带结;
最后,放入冬瓜,煮熟后,淋入少许香油,放入少许食盐,出锅即可!
小贴士
1. 因为海带略带咸味,放盐时,要少放;
2. 如果海带喜欢吃烂一点,可以煮久点,再放入冬瓜;
3. 冬瓜易熟,所以要最后放入!
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