用料
豌豆苗 | 一小把 |
蒜 | 1瓣 |
油,盐 | 少许 |
减肥二十三餐·八日晚餐的做法
豌豆苗清洗,冷水下锅,水开,捞出。过内放少许油,放蒜末,放豌豆苗,放盐,放鸡精,煸炒出锅。
黑黑的是鸭脖,买的,少食。
草莓,低卡,食。
小贴士
最近小雏菊的花开的极为好看,虽然没什么香味,但总觉得比绣在衣服上更鲜活~个人意见~
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