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低卡减肥午餐做法烹饪大全 地道低卡减肥午餐如何做

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低卡减肥午餐的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

西红柿 半个
胡萝卜 3分之一根
蘑菇 三四朵
鸡胸肉 一小块
青菜 五六棵

低卡减肥午餐的做法  

  1. 所有菜洗净切好备用

  2. 鸡胸肉放盐腌好,拌上少许淀粉

  3. 所有菜类分别下锅绰水捞出装盘,滴上酱油即可

    低卡减肥午餐的做法步骤图,怎么做好吃 第2张

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