不用打汁机版:小锅内倒入一点的水 加热倒入红薯搅拌成浓汤 加入牛奶出锅
用料
备料:随便一个烤地瓜1个(熟的就行) | 去皮切块 |
脱脂牛奶 | 适量 |
嘴馋的时候 中脂低碳水 脱脂牛奶地瓜🍠汤 随便搭的鸡胸肉干的做法
打汁机内加入少量脱脂牛奶🥛和切好的地瓜🍠块 打好盛出 出来是常温 特殊时期 加热一下
荐
牛肉豆腐汉堡肉低碳水低脂肪食谱大全及做法,烹饪好吃的牛肉豆腐汉堡肉低碳水低脂肪方法荐
低脂鸡胸时蔬便当做法烹饪大全 地道低脂鸡胸时蔬便当如何做荐
低脂解馋的孜然鸡胸肉丁食谱大全及做法,烹饪好吃的低脂解馋的孜然鸡胸肉丁方法荐
低脂鸡胸肉的详细做法大全,简单又营养的低脂鸡胸肉做法荐
鸡蛋牛奶烤燕麦 ~的N种组合🌾(减脂期主食)低脂低卡低碳水食谱大全及做法,烹饪好吃的鸡蛋牛奶烤燕麦 ~的N种组合🌾(减脂期主食)低脂低卡低碳水方法荐
「生酮低碳减脂」 奶酪酿鸡胸食谱大全及做法,烹饪好吃的「生酮低碳减脂」 奶酪酿鸡胸方法荐
便宜的鸡胸肉cosplay牛肉干!麻辣鲜香!低脂高蛋白!下酒追剧必备!烤鸡胸肉干!食谱大全及做法,烹饪好吃的便宜的鸡胸肉cosplay牛肉干!麻辣鲜香!低脂高蛋白!下酒追剧必备!烤鸡胸肉干!方法荐
低卡 无油蛋挞 配料做法简单 减脂人群嘴馋的时候可以冲哦食谱大全及做法,烹饪好吃的低卡 无油蛋挞 配料做法简单 减脂人群嘴馋的时候可以冲哦方法荐
红薯鹰嘴豆鸡肉串减脂增肌便当(地中海风味料理)食谱大全及做法,烹饪好吃的红薯鹰嘴豆鸡肉串减脂增肌便当(地中海风味料理)方法荐
香葱鸡肉饼低脂低碳水食谱大全及做法,烹饪好吃的香葱鸡肉饼低脂低碳水方法荐
低碳水低脂蔬菜牛肉“意面”食谱大全及做法,烹饪好吃的低碳水低脂蔬菜牛肉“意面”方法荐
馋嘴牛肉干如何做才美味,怎么做馋嘴牛肉干简单又好吃荐
「低脂便当」香嫩鸡胸肉食谱大全及做法,烹饪好吃的「低脂便当」香嫩鸡胸肉方法荐
脱脂茅屋奶酪(脱脂牛奶版)食谱大全及做法,烹饪好吃的脱脂茅屋奶酪(脱脂牛奶版)方法荐
低脂奶油蘑菇鸡胸肉汤食谱大全及做法,烹饪好吃的低脂奶油蘑菇鸡胸肉汤方法