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用料
| 椰浆 | 65毫升 |
| 赤藓糖醇 | 10克 |
减肥生酮低卡快手免搅无冰渣椰浆冰激凌的做法
椰浆冷冻到表面起冰的状态（用的是佳乐小包装的椰浆，一包65ml刚好吃一次）
加糖高速打发1分钟左右
冷冻后就是冰激凌啦
一份热量如图所示，赤藓糖醇没有热量
![减肥生酮低卡快手免搅无冰渣椰浆冰激凌的做法步骤图 第2张]( "减肥生酮低卡快手免搅无冰渣椰浆冰激凌的做法步骤图 第2张")
减肥生酮低卡快手免搅无冰渣椰浆冰激凌食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥生酮低卡快手免搅无冰渣椰浆冰激凌方法
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