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元气早餐:培根蘑菇菠菜厚蛋烧食谱大全及做法,烹饪好吃的元气早餐:培根蘑菇菠菜厚蛋烧方法

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元气早餐:培根蘑菇菠菜厚蛋烧的做法步骤图

有菜有肉有蛋,一顿营养满满的早餐。

用料  

鸡蛋 2个
培根 2片
口蘑 3个
洋葱 1/4个
菠菜 1小把
黑胡椒粉 2g
2g
蛋黄酱 适量

元气早餐:培根蘑菇菠菜厚蛋烧的做法  

  1. 食材如图。

    元气早餐:培根蘑菇菠菜厚蛋烧的做法步骤图 第2张
  2. 口蘑去根切片,菠菜切碎。培根和洋葱切丁,鸡蛋打散。

    元气早餐:培根蘑菇菠菜厚蛋烧的做法步骤图 第3张
  3. 平底锅倒少许油,小火煎炒培根和洋葱,直到洋葱变软体积缩小。

    元气早餐:培根蘑菇菠菜厚蛋烧的做法步骤图 第4张
  4. 加入口蘑和菠菜,转大火快速翻炒至口蘑边缘金黄。

    元气早餐:培根蘑菇菠菜厚蛋烧的做法步骤图 第5张
  5. 炒好的蔬菜倒入蛋液中,加入黑胡椒粉、盐,快速搅匀。

    元气早餐:培根蘑菇菠菜厚蛋烧的做法步骤图 第6张
  6. 平底锅再添油,油温7成热倒入蛋液,用铲子塑形(蛋液很稠,可以煎得比较厚)。转小火,盖上盖子,直到蛋液表面变色熟透。

    元气早餐:培根蘑菇菠菜厚蛋烧的做法步骤图 第7张
  7. 挤点蛋黄酱更美味。

    元气早餐:培根蘑菇菠菜厚蛋烧的做法步骤图 第8张
  8. 成品。

    元气早餐:培根蘑菇菠菜厚蛋烧的做法步骤图 第9张
  9. 成品。

    元气早餐:培根蘑菇菠菜厚蛋烧的做法步骤图 第10张

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