每次去日料店吃厚蛋烧都觉得又嫩又香,可以就是太甜了,要是做成咸的应该更符合我的口味,捣鼓了一个咸口厚蛋烧,基底是豆腐和鸡蛋,酱料部分有培根和小蘑菇,老干妈和芝士作为配料,吃起来,还挺妙,蛋白质非常丰富,减脂友好,唯一的缺点是对手艺有点小要求。
用料
豆腐 | 200克 |
鸡蛋 | 2个 |
牛奶 | 20克 |
午餐肉 | 2片 |
培根 | 1片 |
洋葱 | 1/4个 |
蟹味菇 | 适量 |
马苏里拉芝士 | 少量 |
老干妈 | 1勺 |
盐,孜然,黑胡椒 | 适量 |
老干妈蘑菇培根芝士豆腐厚蛋烧的做法
蛋清蛋黄分离,把蛋清和豆腐混合,加入盐,黑胡椒和孜然
压碎豆腐,搅拌均匀
蛋黄混合牛奶
加一点点盐调味,打散混合均匀备用
薄油煎一下午餐肉,不煎也可以,但是煎了更好吃
锅底刷点油,倒入碾碎的豆腐混合物,煎2分钟左右,一定要耐心点,让豆腐成型,不然很容易翻车
铺上午餐肉
用铲子小心地卷起来
四面煎好,取出备用
锅中倒入蛋黄液小火煎到开始凝固
放上豆腐块,用同样的方法卷起来
四面煎一下,趁热铺上芝士,让芝士自然融化
锅中薄油,倒入洋葱爆香,然后加入培根和蘑菇,加一勺老干妈,翻炒熟即可,铺在厚蛋烧上做酱料。
组装一下即可
小贴士
图中成品用了一半的料,因为第一个翻车啦,所以正常可以做出两个长条厚蛋烧,切成四块