努力搬砖🧱强身健体
用料
纯净水 | 一大桶 |
辽参 | 自己决定 |
辽参泡发的做法
干辽参泡发全程用纯净水,我用的是怡宝。
1⃣️第一天~第三天,放入容器每隔12h换一次水,冰箱冷藏。
2⃣️第四天,辽参放入锅后倒入纯净水烧开约30-40min,静止室温,then放回泡发容器中倒入纯净水,每隔12h换一次水,冰箱冷藏。
3⃣️第五-第七天,重复换水,冰箱冷藏
4⃣️可以吃啦~~~辽参炖蛋 嘻嘻
小贴士
全程无油!!纯净水!!很重要!!!室温后一定要重新放回冰箱冷藏!!
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