上班族一人餐.
用料
蔬菜 | 干 |
我的便当集的做法
荷兰豆炒肉.骨头黄豆萝卜汤,西瓜
炸鱿鱼干.花菜.玉米排骨汤.芒果,石榴
西兰花胡萝卜,海虾,紫菜蛋汤,提子,圣女果
肉片炒豆腐·骨头胡萝卜汤·菠萝·圣女果
胡萝卜玉米炒火腿·排骨莲藕汤·脐橙·奇异果
西红柿炒鸡蛋.青椒炒鱿鱼.紫菜蛋汤
西兰花炒胡萝卜花.红烧带鱼.山药骨头汤
炸鸡翅.土豆丝饼.香菇上海青
炒饭·香菇鸡汤加了腐竹
小贴士
待续
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