天冷啦,以红枣和梨为主要食材,简单方便,尤其是冬天在宿舍,热乎乎的幸福感。熟梨可清五脏之阴,加上红枣补气养血,甜甜的超适合女生❤
用料
梨 | 1个 |
红枣 | 8个 |
冰糖 | 适量 |
冰糖雪梨红枣汤(宿舍小锅)的做法
红枣洗干净 用刀四周开口
本来是8个被我偷吃一个
emmm……冰糖削皮切块 梨皮不要丢掉哦(梨皮清心润肺,降火生津 反正很多好处啦)
放两碗水在锅里 然后把梨皮一起放进去煮。水开后放入切块的梨,红枣。再等水开放入适量冰糖 转小火熬10-20分钟(过程中可以放枸杞)
大功告成啦
很简单哦
吃喝追剧
幸福感爆棚❤
小贴士
梨皮不用吃啊 放在里面熬就好啦