刮油茶🍵如何做才美味，怎么做刮油茶🍵简单又好吃

小姐妹推荐的“刮油茶”，减不减肥的不知道，反正很好喝😋。

用料  

刮油茶🍵的做法  

1. 苹果切片，大枣撕开，枸杞，全部冷水进锅里煮，电饭锅调到蒸煮模式煮的更好喝😋。

2. 煮到苹果软烂，汤汁也变颜色就差不多啦，酸酸甜甜的，我撒了点黑芝麻，感觉很健康，香香~~

3. 有焖烧杯的朋友可以煮好趁热放进焖烧杯里，很方便，而且比刚煮好的还要进味儿~

小贴士

刮不刮油，具体我没啥感觉，润肠通便的作用应该是有的。