过年吃的太多了,来款水果茶刮刮油,清理下肠道。
用料
鲜柠檬 | 1个 |
橙子 | 1个 |
红枣 | 4颗 |
冰糖 | 5粒 |
刮油水果茶的做法
橙子去皮切片,柠檬去头尾切片,红枣四颗洗净,冰糖五粒。
加入纯净水750毫升,这里可以根据大家用的锅的大小或者养生壶的大小,水加满即可。
大火烧开3分钟,转小火,盖锅盖,炖15-20分钟。然后就可以倒出,放凉饮用。
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