零厨艺早餐（干蒸）食谱大全及做法，烹饪好吃的零厨艺早餐（干蒸）方法

最简单最快最健康早餐

用料  

零厨艺早餐（干蒸）的做法  

1. 瘦肉切粒，放入调料腌半小时就可以包。

2. 这道菜的灵魂，在拌肉时分三次加入。

3. 某道的包装盒，重复利用，方便省事。

4. 速冻成形后又可以下一轮，准备上学了，可以备多点。早上时间紧张，你懂的。

5. 一起来开始蒸（15分钟）洗漱完就可以食，超方便。