20e的灵性早餐食谱!
用料
培根 | 2片 |
蘑菇 | 3只 |
鸡蛋 | 1只 |
燕麦 | 10克 |
牛奶 | 70毫升 |
水 | 250毫升 |
阳光燕麦粥的做法
水煮开后放燕麦(我是传统燕麦要煮比较久)、培根(可以把咸味煮出来,就不用放盐啦)、蘑菇(需要一点时间才会熟)
中火至燕麦黏稠并且蘑菇看上去彻底变色(从白色变成浅浅的米色),大概需要15min,过程中建议人不要离开,随时应对煮沸溢出的情况,时不时搅拌以免粘锅。
过程中煮沸时下鸡蛋(因为这样鸡蛋会更有弹性~口感紧致)。加入牛奶,再煮沸一次即可啦~
小贴士
贴士很多,都写在步骤中啦~