用料
全麦面包 | 半片 |
鸡蛋 | 1个 |
西红柿 | 1个 |
脱脂牛奶 | 200克 |
健康减脂早餐~全麦面包的做法
西红柿炒鸡蛋
摆盘开吃
小贴士
碳水:全麦面包,蛋白质:鸡蛋,脱脂牛奶,蔬菜:西红柿
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