当前位置：
用料
| 荞麦面 | 30克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 葱花 | 10克 |
| 脱脂牛奶 | 200克 |
| 黄瓜 | 半根 |
健康减脂早餐～荞麦面的做法
荞麦面30g，煮熟
![健康减脂早餐～荞麦面的做法步骤图 第2张]( "健康减脂早餐～荞麦面的做法步骤图 第2张")
一个鸡蛋，葱花，加酱油做成酱
![健康减脂早餐～荞麦面的做法步骤图 第3张]( "健康减脂早餐～荞麦面的做法步骤图 第3张")
小贴士
碳水：荞麦面，蛋白质：脱脂牛奶，鸡蛋，蔬菜：黄瓜
健康减脂早餐～荞麦面食谱大全及做法，烹饪好吃的健康减脂早餐～荞麦面方法
厨趣阁
人气：3.12W
相关文章：
- 拌荞麦面［减脂健身餐］食谱大全及做法，烹饪好吃的拌荞麦面［减脂健身餐］方法
- 减脂餐：减脂荞麦面/茄子焖荞麦面（自用）食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐：减脂荞麦面/茄子焖荞麦面（自用）方法
- 健康减脂早餐～全麦面包食谱大全及做法，烹饪好吃的健康减脂早餐～全麦面包方法
- 健康减脂早餐～荞麦面条食谱大全及做法，烹饪好吃的健康减脂早餐～荞麦面条方法
- 杂蔬减脂荞麦面❗️减肥健康吃食谱大全及做法，烹饪好吃的杂蔬减脂荞麦面❗️减肥健康吃方法
- 减脂早餐-荞麦面新吃食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂早餐-荞麦面新吃方法
- 健康低脂荞麦面（减肥版）食谱大全及做法，烹饪好吃的健康低脂荞麦面（减肥版）方法
- 凉拌荞麦面减脂早餐/晚餐食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌荞麦面减脂早餐/晚餐方法
- 煮荞麦面(清新健康早餐)食谱大全及做法，烹饪好吃的煮荞麦面(清新健康早餐)方法
- 健康早餐 日式凉拌荞麦面食谱大全及做法，烹饪好吃的健康早餐 日式凉拌荞麦面方法
热门文章
- 减脂健康餐 DAY6（早餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂健康餐 DAY6（早餐）方法
- 健康三餐·低脂蔬菜荞麦面食谱大全及做法，烹饪好吃的健康三餐·低脂蔬菜荞麦面方法
- 凉拌荞麦面早餐懒人减脂食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌荞麦面早餐懒人减脂方法
- [健康素食]生荞麦早餐粥食谱大全及做法，烹饪好吃的[健康素食]生荞麦早餐粥方法
- 🍙健康荞麦饭团|低GI主食|减脂餐😋食谱大全及做法，烹饪好吃的🍙健康荞麦饭团|低GI主食|减脂餐😋方法
- 健康减脂荞麦面做法烹饪大全 地道健康减脂荞麦面如何做
- 减脂早餐（荞麦摊饼）食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂早餐（荞麦摊饼）方法
- 减脂早餐-鸡丝麻酱荞麦凉面食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂早餐-鸡丝麻酱荞麦凉面方法
- （我的减脂早餐4）清汤荞麦面食谱大全及做法，烹饪好吃的（我的减脂早餐4）清汤荞麦面方法
- 减脂快手早餐——蔬菜荞麦汤面食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂快手早餐——蔬菜荞麦汤面方法
相关推荐
荐减脂餐（荞麦拌面）食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐（荞麦拌面）方法荐健康减脂早餐—牛油果意面食谱大全及做法，烹饪好吃的健康减脂早餐—牛油果意面方法荐减脂餐|荞麦面10种吃法｜虾滑荞麦面食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐|荞麦面10种吃法｜虾滑荞麦面方法荐两周减脂早餐健康餐食谱大全及做法，烹饪好吃的两周减脂早餐健康餐方法荐减脂健康早餐｜牛油果鸡蛋蔬菜全麦面包食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂健康早餐｜牛油果鸡蛋蔬菜全麦面包方法荐减脂荞麦面如何做才美味，怎么做减脂荞麦面简单又好吃荐减脂餐｜荞麦面10种做法｜炒荞麦面食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐｜荞麦面10种做法｜炒荞麦面方法荐低脂饱腹健身减肥餐三丝炒面荞麦面食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂饱腹健身减肥餐三丝炒面荞麦面方法荐快手又健康的减脂早餐（拯救捷森全麦面包）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手又健康的减脂早餐（拯救捷森全麦面包）方法荐超健康的减脂健身早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的超健康的减脂健身早餐方法荐杂伴荞麦面（减脂健身）食谱大全及做法，烹饪好吃的杂伴荞麦面（减脂健身）方法荐营养均衡减脂早餐～西红柿荞麦面食谱大全及做法，烹饪好吃的营养均衡减脂早餐～西红柿荞麦面方法荐减脂早餐之荞麦馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂早餐之荞麦馒头方法荐低脂健康炒荞麦面条食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂健康炒荞麦面条方法荐健康减脂餐的详细做法大全,简单又营养的健康减脂餐做法
猜你喜欢
- 减脂晚餐：荞麦炒面食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂晚餐：荞麦炒面方法
- 「减脂健身餐」牛油果卤肉荞麦面色拉食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂健身餐」牛油果卤肉荞麦面色拉方法
- 减脂日记｜自制牛排荞麦面健身餐6食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂日记｜自制牛排荞麦面健身餐6方法
- 一个月减脂早餐，健康餐食谱大全及做法，烹饪好吃的一个月减脂早餐，健康餐方法
- 吃荞麦面能减肥吗，减脂荞麦面的吃法请收好
- 减脂餐荞麦面 阳春面食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐荞麦面 阳春面方法
- 减脂早餐，低脂餐，健康餐，营养均衡食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂早餐，低脂餐，健康餐，营养均衡方法
- 减脂“健康零食”早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂“健康零食”早餐方法
- 健康减脂早餐～生菜食谱大全及做法，烹饪好吃的健康减脂早餐～生菜方法
- 低GI健康减脂早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的低GI健康减脂早餐方法
- 「简单易做的美味健康早餐」意式荞麦面食谱大全及做法，烹饪好吃的「简单易做的美味健康早餐」意式荞麦面方法
- 健康减脂餐如何做才美味，怎么做健康减脂餐简单又好吃
- 健康低脂版火鸡荞麦面食谱大全及做法，烹饪好吃的健康低脂版火鸡荞麦面方法
- 减脂健康餐如何做才美味，怎么做减脂健康餐简单又好吃
- 减脂快手早餐｜青菜鸡蛋炒荞麦面食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂快手早餐｜青菜鸡蛋炒荞麦面方法
- 「减脂期早餐」番茄蛋浇豆瓣荞麦面食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂期早餐」番茄蛋浇豆瓣荞麦面方法
最近更新
- 超快手的黄油鸡蛋的详细做法，超快手的黄油鸡蛋做法技巧
- 红烧nono的鱼做法烹饪大全 地道红烧nono的鱼如何做
- 土茯苓养生汤做法烹饪大全 地道土茯苓养生汤如何做
- 口口留香～鸡蛋酱做法烹饪大全 地道口口留香～鸡蛋酱如何做
- 非常简单又好吃的美味便当，开工再也不怕吃不饱了食谱大全及做法，烹饪好吃的非常简单又好吃的美味便当，开工再也不怕吃不饱了方法
- 煮杨梅水如何做才美味，怎么做煮杨梅水简单又好吃
- 百页烧肉如何做才美味，怎么做百页烧肉简单又好吃
- 30秒学做草莓奶昔的详细做法，30秒学做草莓奶昔做法技巧
- 冰皮红豆草饼丨月饼节就要吃点清爽不油腻的！的详细做法，冰皮红豆草饼丨月饼节就要吃点清爽不油腻的！做法技巧
- 「柿柿如意」玫瑰桃山皮流心月饼食谱大全及做法，烹饪好吃的「柿柿如意」玫瑰桃山皮流心月饼方法
- 原味戚风海氏C75版食谱大全及做法，烹饪好吃的原味戚风海氏C75版方法
- 超级简单版鸡米花做法烹饪大全 地道超级简单版鸡米花如何做
- 果汁如何做才美味，怎么做果汁简单又好吃
- 杂锦鲜蔬鸡扒芝士焗饭（附煮米饭小窍门和白酱做法）的详细做法，杂锦鲜蔬鸡扒芝士焗饭（附煮米饭小窍门和白酱做法）做法技巧
- 素炒葫芦如何做才美味，怎么做素炒葫芦简单又好吃