俗话说“一鸽顶九鸡”,家里🈶产妇可以试一下红花生桂圆乳鸽汤
用料
鸽子 | 1只 |
红枣 | 5颗 |
红花生 | 50克 |
红豆 | 20克 |
姜 | 1片 |
花生桂圆乳鸽汤的做法
准备食材
食材放进锅中,加入适量水,隔水炖两个半小时,出锅前加入适量盐即可食用
鲜甜不油腻、产奶不长肉
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