可以让燕麦片不再难以下咽
用料
鸡蛋 | 2个 |
桂格燕麦片 | 3勺 |
水 | 2勺 |
减脂餐 燕麦蛋饼的做法
1.燕麦加水微波炉叮20s.打入鸡蛋,入不粘锅。 2.燕麦加水加蛋打好,入不粘锅。 两种方式燕麦口感不一,按自己的喜好选择。减肥一定要摄入碳水,祝减肥顺利。
小贴士
燕麦片一定要选择无添加剂的才能更有助于减脂
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