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剩米饭变身营养早餐食谱大全及做法,烹饪好吃的剩米饭变身营养早餐方法

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剩米饭变身营养早餐的做法步骤图

美食背后有一个小吃货。

用料  

剩米 1碗
葱花 适量
西葫芦 适量
鸡蛋 2个
虾皮 1把
适量
蚝油 1勺

剩米饭变身营养早餐的做法  

  1. 一碗剩米饭

    剩米饭变身营养早餐的做法步骤图 第2张
  2. 加入葱花

    剩米饭变身营养早餐的做法步骤图 第3张
  3. 加入西葫芦

    剩米饭变身营养早餐的做法步骤图 第4张
  4. 加入虾皮

    剩米饭变身营养早餐的做法步骤图 第5张
  5. 加入鸡蛋

    剩米饭变身营养早餐的做法步骤图 第6张
  6. 加入盐,蚝油。

    剩米饭变身营养早餐的做法步骤图 第7张
  7. 搅拌均匀的糊状,如图

    剩米饭变身营养早餐的做法步骤图 第8张
  8. 饼铛或者平底锅刷油,煎至两面金黄。

    剩米饭变身营养早餐的做法步骤图 第9张
  9. 配一杯怀山药粉,九九晒黑芝麻丸,健脾养胃辅食做好。

    剩米饭变身营养早餐的做法步骤图 第10张
  10. 小幸运开始吃了...

    剩米饭变身营养早餐的做法步骤图 第11张

小贴士

适合一岁以上宝宝辅食,健脾养胃,补钙早餐。

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