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快手早餐~三明治做法烹饪大全 地道快手早餐~三明治如何做

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快手早餐~三明治的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

食材:土司 用量:3片
番茄 用量:半个
紫甘蓝、酸奶 用量:若干
芝士 用量:1片
鸡蛋 用量:2块
火腿 用量:2片

快手早餐~三明治的做法  

  1. 紫甘蓝切丝,番茄切片

    快手早餐~三明治的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 芝士,火腿常温放置,回温一下

    快手早餐~三明治的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 酸奶代替沙拉酱,把食材随意搭配,一层一层摆好

    快手早餐~三明治的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 芝士和火腿都是选的低脂

    快手早餐~三明治的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 对角切一下,好了,开吃吧

    快手早餐~三明治的做法步骤图,怎么做好吃 第6张

小贴士

金沙玉米粒,是昨晚上没吃完的,在微波炉里面加热了15秒,是咸味的,中和了酸奶的酸味,酸奶是用脱脂牛奶做的,比较酸,食材再利用,好吃不浪费

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