用料
蒸紫薯 | 100克 |
燕麦 | 25克 |
牛奶 | 克 |
煮鸡蛋 | |
胡萝卜 | |
洋葱 | |
即食鸡胸肉 | |
甜玉米粒 | |
酸奶 | |
盐 | |
黑胡椒粉 | |
蜂蜜 | |
生菜 |
如图
塔可皮完成
这个秘制沙拉的配方食材真的超级好吃
健康、美味、减脂低卡不怕胖
特别好吃
小贴士
喜欢塔皮脆的就多烤一会儿,喜欢软的就少一会儿
荐
健康减脂|冰菜虾仁藜麦牛油果沙拉食谱大全及做法,烹饪好吃的健康减脂|冰菜虾仁藜麦牛油果沙拉方法荐
鲜虾藜麦沙拉(减脂期好帮手)低脂沙拉🥗食谱大全及做法,烹饪好吃的鲜虾藜麦沙拉(减脂期好帮手)低脂沙拉🥗方法荐
低卡蛋黄酱/沙拉酱/健康豆腐沙拉酱食谱大全及做法,烹饪好吃的低卡蛋黄酱/沙拉酱/健康豆腐沙拉酱方法荐
帕梅拉减脂❗️甜品🍰可可燕麦黑巧香蕉磅蛋糕食谱大全及做法,烹饪好吃的帕梅拉减脂❗️甜品🍰可可燕麦黑巧香蕉磅蛋糕方法荐
健康低卡—鸡胸肉藜麦蔬菜沙拉🥗食谱大全及做法,烹饪好吃的健康低卡—鸡胸肉藜麦蔬菜沙拉🥗方法荐
彩色减肥沙拉🥗鸡胸紫薯花椰菜鸡蛋食谱大全及做法,烹饪好吃的彩色减肥沙拉🥗鸡胸紫薯花椰菜鸡蛋方法荐
健康减脂の芝士豆腐鸡蛋饼(内酯豆腐版)可搭配全麦汉堡食谱大全及做法,烹饪好吃的健康减脂の芝士豆腐鸡蛋饼(内酯豆腐版)可搭配全麦汉堡方法荐
🔥零失败❗️低脂鸡蛋土豆泥沙拉🥗爆好吃食谱大全及做法,烹饪好吃的🔥零失败❗️低脂鸡蛋土豆泥沙拉🥗爆好吃方法荐
°100道健身减脂餐-10。燕麦紫薯塔|好吃易做(素食友好)食谱大全及做法,烹饪好吃的°100道健身减脂餐-10。燕麦紫薯塔|好吃易做(素食友好)方法荐
减脂餐/紫薯鸡蛋蔬菜沙拉食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂餐/紫薯鸡蛋蔬菜沙拉方法荐
健康沙拉🥗缤纷沙拉食谱大全及做法,烹饪好吃的健康沙拉🥗缤纷沙拉方法荐
藜麦低脂减肥沙拉🥗食谱大全及做法,烹饪好吃的藜麦低脂减肥沙拉🥗方法荐
「健身减脂」煮燕麦纯素沙拉食谱大全及做法,烹饪好吃的「健身减脂」煮燕麦纯素沙拉方法荐
健康低脂早餐:全麦煎蛋三明治配沙拉食谱大全及做法,烹饪好吃的健康低脂早餐:全麦煎蛋三明治配沙拉方法荐
健康低脂燕麦紫薯糯米糍食谱大全及做法,烹饪好吃的健康低脂燕麦紫薯糯米糍方法