用料
西蓝花 | 1朵 |
西红柿 | 1个 |
白玉菇 | 适量 |
鸡蛋 | 1个 |
火腿肠 | 1根 |
葱姜 | 若干 |
鸡精 | 少许 |
盐 | 适量 |
西红柿鸡蛋菌菇汤,好喝不胖的做法
①所有食材处理干净,改刀备用
②先把鸡蛋炒熟盛出备用
③锅中刷油,炒香葱姜,倒入西红柿炒出水分,倒入白玉菇和火腿丁,翻炒几下,倒入适量的水,水开➕入西蓝花和鸡蛋,再次开锅后➕鸡精和盐即可出锅喜欢美食
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