大饭店做的茄子煲,一般都会过一遍油。但我们家常菜讲究健康实惠,今天老余分享的这道鱼香茄子煲,少油又下饭,简直是干饭人的福音。家里没有巴浪鱼干的,也可以放干贝、虾干或者其他鱼干,一样很好吃。
全网搜【老余的小日子】即可观看完整视频
用料
茄子 | 2个 |
肉末 | 150克 |
巴浪鱼鱼干 | 3条 |
【鱼香茄子煲】不过油的家常做法的做法
荐
不用油炸的(鱼香茄盒)家常版食谱大全及做法,烹饪好吃的不用油炸的(鱼香茄盒)家常版方法荐
家常鱼香茄子煲,汤汁浓郁特别下饭!食谱大全及做法,烹饪好吃的家常鱼香茄子煲,汤汁浓郁特别下饭!方法荐
不用油炸超省油的鱼香肉末茄子煲食谱大全及做法,烹饪好吃的不用油炸超省油的鱼香肉末茄子煲方法荐
家常茄子(不油炸)食谱大全及做法,烹饪好吃的家常茄子(不油炸)方法荐
咸鱼茄子煲-粤式家常菜食谱大全及做法,烹饪好吃的咸鱼茄子煲-粤式家常菜方法荐
家常干煸豆角茄子🍆(香香版~附茄子不吸油窍门🤣)食谱大全及做法,烹饪好吃的家常干煸豆角茄子🍆(香香版~附茄子不吸油窍门🤣)方法荐
不过油的鱼香茄子做法烹饪大全 地道不过油的鱼香茄子如何做荐
不过油版的鱼香茄条食谱大全及做法,烹饪好吃的不过油版的鱼香茄条方法荐
不过油的家常蒜香排骨食谱大全及做法,烹饪好吃的不过油的家常蒜香排骨方法荐
咸鱼茄子煲(不油炸)食谱大全及做法,烹饪好吃的咸鱼茄子煲(不油炸)方法荐
超级简单的家常菜!鱼香茄子煲🍆食谱大全及做法,烹饪好吃的超级简单的家常菜!鱼香茄子煲🍆方法荐
不过油的肉末茄子煲的详细做法,不过油的肉末茄子煲做法技巧荐
鱼香茄条 不过油版食谱大全及做法,烹饪好吃的鱼香茄条 不过油版方法荐
家常红烧茄子(鱼香茄子)食谱大全及做法,烹饪好吃的家常红烧茄子(鱼香茄子)方法荐
再家常不过的浓郁番茄丸子汤食谱大全及做法,烹饪好吃的再家常不过的浓郁番茄丸子汤方法