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软炸龙利鱼的详细做法大全,简单又营养的软炸龙利鱼做法

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软炸龙利鱼的做法图解 软炸龙利鱼的做法步骤

时间:约30-40分钟
难度:容易做🤞
份量:1人份

用料  

龙利鱼/巴沙鱼 400g
3g
7g
玉米淀粉 13g
普通面粉(中筋) 13g
鸡蛋 1个
白胡椒粉 1g
番茄沙司 根据自己口味添加

软炸龙利鱼的做法  

  1. 龙利鱼解冻,用纸巾吸干水分,切块。

    软炸龙利鱼的做法图解 软炸龙利鱼的做法步骤 第2张
  2. 龙利鱼放入碗中,加入料酒、白胡椒粉和盐,腌制10分钟。

    软炸龙利鱼的做法图解 软炸龙利鱼的做法步骤 第3张
  3. 加入鸡蛋、淀粉和面粉,抓拌到鱼肉发粘,充分挂浆。

    软炸龙利鱼的做法图解 软炸龙利鱼的做法步骤 第4张
  4. 烧一锅热油,用筷子试一下油温,当看到筷子表面冒出密集的小泡泡就是油温合适了。将龙利鱼一条一条放入锅中,炸到表面的面糊变成浅金色,捞出即可。

    软炸龙利鱼的做法图解 软炸龙利鱼的做法步骤 第5张

小贴士

1、用筷子试油温最好选择木制或者竹制无漆的筷子,比饺容易看出表面的小泡泡,如果选择表面有很光滑漆的,可能油很热了都看不到冒泡。
2、软炸的方式做出的面壳本身就不会很硬,是比饺柔软的。
3、放鱼条的时候动作要快,才能一锅一起熟。


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