秋天天气干燥,容易上火,是时候煲呢款靓汤滋润下啦!
用料
苹果 | 2个 |
雪梨 | 2个 |
瘦肉 | 500克 |
南北杏 | 少许 |
蜜棗 | 3粒 |
无花果 | 5粒 |
怀山,莲子,百合 | 各少许 |
秋日滋润靓汤:苹果雪梨煲瘦肉的做法
痩肉切小块,用滚水飞水,苹果雪梨去皮,去芯,切块,
所有材料洗干净,放入煲内,加约大半煲水煲滚,转慢火再煲1.5小时,下盐即可。
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